心理赋能护成长 家校共育筑未来

——漯河市高级中学高三年级开展家长夜校专题心理培训

    “心”向暖阳，“育”见成长。为深入贯彻落实家校社“教联体”协同育人理念,科学助力高三学子备考心理建设,10月21日晚上8:00,漯河市高级中学南校区阶梯教室内座无虚席、暖意盈盈。一场别开生面的家长夜校活动正在这里举行——学校特邀漯河市心理咨询师协会会长、知名心理咨询专家王焯老师为与会家长作“做孩子的情绪容器”专题心理讲座,政教处副主任李鹏主持，300余名高三家长代表共赴这场关于“情绪陪伴”的专业盛宴。

一、温情启幕：创新夜校模式

    李鹏代表学校向在百忙之中莅临现场的家长代表们表示诚挚欢迎,并深情阐述了本次活动的初衷，温暖的开场白瞬间拉近了学校与家庭之间的距离,现场氛围温馨而专业。

夜校时段精准对接家长需求。晚上8:00准时开讲,这一时段的精心选择充分体现了学校“以家长为中心”的服务理念。考虑到高三家长工作繁忙的实际情况,漯河市高级中学创新性地将家长学校搬到“夜间时段”,让更多家长能够在完成日间工作后从容参与,真正实现家校教育的无缝对接。

二、专家领航：传授科学育人方法论

    在热烈的掌声中，王焯老师以“情绪容器”为核心，从“识别孩子压力信号”“构建安全情绪空间”“掌握科学陪伴技巧”三方面展开分享。她结合高三学子心理特点，以游戏的活动方式，通过真实案例引导家长思考当孩子情绪崩溃时，是指责“你怎么又这样”，还是说“我看到了你的难受，我在这里陪着你”，爱的行动胜于一切言语，深刻诠释“情绪容器”的陪伴本质。

    第二个传递情绪的游戏，王焯邀请七位家长上台共同演绎出了用肢体语言如何传递情绪，她运用“杏仁核劫持”理论解析情绪失控的生理机制，现场教授“478呼吸法”“暂停12秒”等实用调节技巧。她列举了高三学子常见的压力表现:睡眠质量下降、食欲改变、注意力难以集中、情绪波动加剧等,引导家长学会敏锐捕捉孩子的这些“求助信号”。这些具体而微的技巧让家长们频频点头，现场欢声笑语、掌声此起彼伏，学习氛围浓厚而热烈。

三、互动答疑：共探家庭教育智慧

    讲座最后，王焯精准回应家长教育痛点难点。家长们踊跃参与，围绕“孩子考前失眠如何疏导”“如何平衡鼓励与施压尺度”等问题向王焯老师请教。王焯结合家庭系统动力理论和多年咨询实践,逐一给出具有针对性的专业建议，实用且暖心的方法让家长们频频点头。

    持续深耕共育,擘画育人蓝图。此次家长夜校培训活动不仅是漯河市高级中学家校社“教联体”协作育人的创新实践,还是学校心理健康教育体系建设的重要组成部分。活动不仅为高三家长送上了一套专业的心理疏导“工具箱”,更传递了“情绪陪伴是最优质家庭教育”的先进理念。

据悉,漯河市高级中学将把“家长夜校”打造成家校社“教联体”协作育人的品牌项目,定期邀请教育、心理、生涯规划等领域的专家学者,为不同年级家长提供分层分类的专业指导,真正实现家校社同频共振、协同发力。漯河市高级中学将持续深耕家校社“教联体”，以心理赋能为笔，以家校社同心为墨，为高三学子的逐梦之路绘就温暖底色，助力漯高学子在2026年高考中绽放光芒，成长为有温度、有韧性的时代新人。