破晓时分，旭日东升，金光万丈，倾洒于漯河市高级中学的校园内。全体师生，整齐列队，一场以 “珍惜时间，合理规划业余时间” 为主题的升旗仪式，隆重开场，为新一周赋予满满活力 ，开启希望新篇。

国旗护卫队迈着整齐划一、铿锵有力的步伐，护送国旗入场。随着激昂雄壮的国歌声奏响，五星红旗冉冉升起，在校园上空猎猎飘扬。全体师生庄严肃立，行注目礼，神情庄重，心怀敬仰。

高一北（20）班的郭可晴同学登台发言。她言辞恳切，结合高中忙碌学习生活，点明课余时间大有可为，提出课间温故、课后知新、周末梳理等方法，以惜时之语，启奋进之心，呼吁同学珍视时光，合理规划，奔赴锦绣未来。

高一物理组谷聪颖老师，引经据典，借先贤“惜时”故事，阐述珍惜时间的重要意义，着重强调课余时光的宝贵。给出学习规划、健康生活、发展兴趣三点建议，助力学子合理安排，让课余时光充实而有意义 。

此次升旗，不止是周一的例行仪式，更是一场思想的洗礼。如熠熠灯塔，照亮前行之路；似声声警钟，提醒师生珍惜时光、科学规划。愿漯河高中学子都能把握当下，以拼搏为笔，用汗水作墨，书写青春绚丽篇章，向着理想彼岸，乘风破浪，在有限时光里，铸就无限辉煌。

撰稿：马萌晗

审核：胡卫党  张少强

终审：夏家海