为贯彻落实习近平总书记“加强心理干预和疏导，有针对性做好人文关怀”指示精神，科学、规范地开展新冠肺炎疫情防控相关心理危机干预工作，减少疫情对学生可能造成的心理问题和负面影响，安抚学生在疫情期间产生焦虑情绪，2022年4月12日，我校安排心理老师李雨夕为全校学生讲授“直面疫情 心怀希望”为主题的钉钉线上心理课。

      李雨夕老师主要从三个方面入手，帮助学生理清焦虑的来源以及如何进行自我调试。首先，她帮助学生了解到面对疫情，我们的心理不适是如何产生的，其次她就疫情期间心理问题自我调试提供了一些建议，最后她跟同学们说明了心理问题可寻求帮助的对象。

      李老师通过课堂互动，让听课学生充分自在地表达自己在疫情期间的情绪状态，注重对学生自身心理能量的挖掘，引导同学们思考生命的意义与价值。通过这节课的学习，同学们纷纷表示：“心理不再那么恐惧了，充满了希望感。”同学们不但主动学习心理健康知识，还积极向家长宣传疫情防控心理健康知识。

      李老师一步一步的引导分析帮助同学们逐渐缓解了焦虑情绪，给学生指明了解决问题的方向，相信同学们一定可以携手并肩，共克时艰！